2023-09

簡単レシピ　レンジで簡単　煮ないかぼちゃの煮物かぼちゃの煮物が食べたい。煮ると煮崩れちゃうし。。。今日は煮ません。電子レンジで簡単に作っちゃいます。時短、作り置き　簡単に作れるレシピ。栄養士、野菜ソムリエ、調理師がポイントを教えます。一度はレシピ通りに作りましょう。２度目はアレンジで自分好みに。

簡単レシピ　ピーマンとツナの和え物（無限ピーマン）子供が大好きなのでピーマンを買ってきたよ。簡単に電子レンジだけで調理。チンして和えるだけの簡単料理です。忙しいときの味方です。時短、作り置き　簡単に作れるレシピ。栄養士、野菜ソムリエ、調理師がポイントを教えます。一度はレシピ通りに作りましょう。２度目はアレンジで自分好みに。

簡単レシピ　さっぱり茄子のピリ辛和え　茄子がたくさんあったので、茄子のピリ辛和えを作りました。簡単に作れるし、さっぱりした料理です。お酒にも合います。時短、作り置き　簡単に作れるレシピ。栄養士、野菜ソムリエ、調理師がポイントを教えます。一度はレシピ通りに作りましょう。２度目はアレンジで自分好みに。

簡単レシピ　時短、作り置き　簡単に作れるレシピ。栄養士、野菜ソムリエ、調理師がポイントを教えます。一度はレシピ通りに作りましょう。２度目はアレンジで自分好みに。

簡単レシピ　時短、作り置き　簡単に作れるレシピ。栄養士、野菜ソムリエ、調理師がポイントを教えます。一度はレシピ通りに作りましょう。２度目はアレンジで自分好みに。

材料 人参・・・・2本 塩・・・小さじ1/2 醤油・・・大さじ１ 酢・・・大さじ１ ごま油・・・大さじ１ ラー油・・・小さじ１ 砂糖・・・小さじ１ 鶏ガラスープの素・・・小さじ１ いりごま・・・大さじ２ 作り方 人参をせん切にして、塩を軽く...