かいわれサラダ レシピ 2023.11.26 先日の野菜ソムリエのイベントでいただいたお野菜 ・かいわれ・ベニーナ・ブロッコリースプラウト・レッドキャベツスプラウト 全てまとめてサラダにしました 少し山葵の香りをプラスして 目次 材料作り方 材料 かいわれ 1パック ツナ缶 1缶 マヨネーズ 大さじ3 わさび 小さじ1 塩 少々 胡椒 少々 作り方 かいわれはさっと水洗いし、水気を切っておく。 ツナ缶は汁気を切る。 ボールにかいわれとツナ、マヨネーズ、わさび、塩、胡椒を入れ、良く混ぜ合わせる。 完成
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